这几种养生保健品根本就没用，却有众多人购买

  作为一向风靡全中国的养生保健品，微商货源网小编始终不明白：

  为何这些人平常节衣缩食，但在养生保健品这事上却能一掷千金？

  健康长寿一向以来都是咱们的希望，因为中国自古以来的“食补文化”，再加上广告宣传语营销手段，本来成本极低的养生保健品忽然焕然一新，以高高在上的价格赢得国人的消费。

  但是关键是，这些所谓的养生保健品，是否真的能有所“保健”？

  这几种养生保健品底子不保健，别再用来送礼了！

  据数据实际，我国2022年养生保健品年消费额大约在2000亿元，老年人消费就占了将近一半！

  但是，这些养生保健品真的值得花费千金去购买吗？真的能有所保健嘛？

  其实，还真不是。

  首先，蜂蜜

  蜂蜜自身并不是什么坏事，很多文人墨客将蜂蜜比喻成“收集百花精华”，给与增添魅力。

  但从现代医学角度分析，蜂蜜还真没有多大的营养优势，它有80％都是糖，再除掉百分之十几的水，其他成分乃至没有达到百分之一，维生素、矿物质等微量营养成分也乏善可陈。

  再加上蜂蜜自身又是一种极其简单造假的产品，就连专业人士也难以无法分辩。

  为了那些有无所谓的“功能”，去接受那么多的糖与热量，这实在是一件不怎么合算的工作。

  第二，阿胶

  阿胶，一向以来都在医学界备受争议，虽说长得像肉皮冻的它，在不少人心目中是“补血养气、安胎养颜”的好部品。

  但阿胶仅仅“水煮驴皮”算了，主要成分是胶原蛋白，熬制后就会变成纯化的胶原蛋白以及部分水解。

  惋惜的是，这种蛋白质含有很多非必氨基酸，而不是人体所需的色氨酸。再加上，这样的胶原蛋白，水煮猪皮、羊皮或牛皮也同样也能得到。

  退一万步而言，这种蛋白质在大部分国家都仅仅作为食品添加剂，为何在咱们这儿就成了个宝呢？

  第三，大麦若叶青汁

  多么小清新的名字，但实际上它就是将草混成浆，磨成粉，然后泡水再做成青汁。

  不少微商都打着“清毒素排肠毒”、“减肥养颜”等旗帜去忽悠顾客，乃至还告知他们喝了这个能调节人体酸碱体质。

  自身“酸碱体质”就是一个伪出题，人的血液本来就是弱碱性，食物那点产物就想改动血液酸碱性，恐怕以卵击石。

  话说“宿便”也是毫无科学根据的商业说法，一包青汁含有1.24g膳食纤维，但成人每日所需25g膳食纤维，与其花费大高价，还不如多买点新鲜蔬果来的更实惠呢！

  第四，鱼油

  家中有娃的人恐怕对鱼油再了解不过，听说鱼油能促进宝宝DHA形成。

  事实上，DHA与进步宝宝的智力，没有有足够的医学根据可以证实；再加上有些鱼油源自于深海鱼，其重金属含量也不行忽视。

  事实上，要想保证宝宝满足DHA摄入，只需保证宝宝饮食均很即可。并且鱼油源自于鱼，提纯鱼油又不安稳，为何不直接吃鱼来的简单粗犷还很有效呢？

  或许，你会问：那什么样养生保健品才重要呢？

  事实上，凡事能经过一日三餐取得营养都不需要额定去补，要补也都是人体细胞不能组成的营养素，平常进食就很难取得。

  “吃什么补什么”以现代医学角度分析还没多大道理。

  人们所吃下的食物，无论是日常的食物，还是山珍海味，又或者是部品，其中营养成分不过是蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、常量或微量矿物质和纤维素等。

  鲁迅还真的曾经说过这样一句话：

  补药还在得势，却又加上了洋货，有些人不吃（传统）补药了，改用十全大补的维他命丸……维他命丸当然有它的用途，但它的用途仅仅在补缺乏而已，足了就好，剩余也别无利益

  上个世纪初的文人都能清清楚楚这个道理，但是现代人又有多少人能够明白呢？